Herken jij het volgende:.Je hebt een leuk leven, goede baan, fijne collega’s, lieve partner, vrienden, kinderen, maar als er iets van je verwacht wordt steekt de onzekerheid de kop op. Je voelt de angst dat je de verwachtingen niet kan waarmaken en door de mand zal vallen. Rationeel weet je dat je het kan en geschikt bent, van binnen voel je je ellendig. Hoe reageer jij?

– Je legt de lat genadeloos hoog.
– Je bent extreem perfectionistisch en bereid je tot in de puntjes voor.
– Jij vindt dat je alles meteen moet weten of kunnen en je staat jezelf het proces van het leren niet toe.
– Of vermijd je uitdagingen en kansen, haak je af met goed gekozen, geloofwaardige argumenten?
– Je bent bang dat anderen erachter komen dat je helemaal niet zo fantastisch bent als dat ze denken.
– Je laat het initiatief bij anderen en houdt je op de achtergrond bij meetings.
– Je onderschat je eigen talenten en prestaties en maakt geen gebruik van je ambities.
– Je bagatelliseert je succes, het komt door geluk, toeval of externe omstandigheden.
– Je denkt dat anderen intelligenter en competenter zijn.
– Je ervaart een tegenstrijdigheid in denken en voelen: je hebt behoefte aan bevestiging, maar wuift die tegelijk ook weg.

Deze verzameling aan persoonlijkheidstrekken noemt men ook wel:

Het Imposter Syndroom

De angst om door de mand te vallen.

Wat kan je van mij verwachten?

Begin with the end in mind…

Mijn manier van coachen is gericht op het heden en de toekomst. Geen gespit in het verleden, maar oplossings- en toekomstgericht. Ik help je gebruik te maken van je kwaliteiten en begeleid je in je groeiproces. Hiervoor moet je wél uit je comfort zone stappen. Verandering begint namelijk aan het einde van je comfort zone, dat kan best spannend zijn, maar ik zorg ervoor dat je je daar comfortabel voelt.

Daarom bied ik je een veilige plek om te reflecteren en je bewust te worden van belemmerende gedachten.
Ik ben discreet, vrij van oordeel, betrouwbaar en kan goed luisteren. In onze gesprekken is er ruimte voor kwetsbaarheid, houd ik je de spiegel voor, ben ik eerlijk, no nonsense en zal ik zo nodig confronteren, maar altijd met een vleugje humor.
Ik ben een gevoelsmens,  empathisch, intuïtief, speels en een tikkeltje spiritueel.

Als gecertificeerd Life Coach heb ik veel ervaring op het gebied van Het Imposter Syndroom. Ik geef 1:1 coachsessies en daarnaast ook trainingen waarbij je het inzicht krijgt in je grootste valkuil, hoe het je belemmert en leer je wat je moet inzetten om van je valkuil weer een kwaliteit te maken. Na de training loop je met een concreet plan van aanpak de deur uit en kan er meteen mee aan de slag.